Allgemein:

Im Augenblick mache ich ein Studium zum Polizeikommissar des Landes Nordrhein-Westfalen. Viel Zeit bleibt daher nicht neben Sport und Unterricht… Wenn ich dennoch Zeit finde, dann verbringe ich sie mit meinen Freunden.

Zum Sport:

Welcher Sport reizt dich am meisten?
Wintersport, Extremsport

Seit wann machst du Leichtathletik?
Seitdem ich zehn Jahre alt bin. Ich habe mit allgemeinen Disziplinen begonnen, wie Hürden, Weitsprung, Hochsprung, Sprint etc. und bin erst mit 14 zum Laufbereich gewechselt.

Was ist dir lieber Langstrecke oder Mittelstrecke?
Am besten gar nichts von beiden, könnte ich mich heute noch einmal entscheiden, wäre ich vermutlich Springer geworden.

Was motiviert dich?
Der Erfolg und den Zuspruch, welchen man von den verschiedensten Menschen empfängt

Wie oft trainierst du in der Woche?
Im Wintertraining bzw. in der Saisonvorbereitung 6-7 Trainingseinheiten die Woche und während der Saison 5-6. Eine Einheit dauert gewöhnlich zwischen zwei und zweieinhalb Stunden

Wettkampf

Wie bereitest du dich auf einen Wettkampf vor?
Je nach Priorität. Bei Wettkämpfen nationaler Ebene, muss man sich meines Erachtens nicht immer an alle Regeln halten. Hier kann man am Abend vorher auch mal weggehen. Bei Meetings und Titelkämpfen internationaler Ebene sieht die Vorbereitung ernst aus. Früh schlafen gehen, Kohlenhydratreiche Ernährung etc.

Wie konzentrierst du dich?
Ich stelle mir den Rennverlauf im Kopf vor. Wenn die Konzentration gar nicht stimmt, dann zwinge ich mich an ein Rennen zu denken, indem ich die 800 m, welche ich im Kopf durchgehe, mitstoppe. Dabei sollte dann eine Zeit in Nähe der Bestleistung herauskommen.